Nuestro cuerpo está diseñado para el movimiento. Una práctica regular de ejercicio físico es clave para una vida activa y saludable, pero cualquier actividad física debe ser realizada siempre desde la seguridad y minimizando en todo caso la posibilidad de aparición de lesiones.

Una prevención y tratamiento de cualquier lesión desde el primer momento, con rigor y de calidad, es fundamental, no sólo en el caso de deportistas de élite, sino ante cualquier tipo de condición física y nivel. Sólo así conseguiremos evitar la aparición de daños mayores, reduciendo con ello el riesgo de cronificación en el tiempo.